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littleanku Avatar

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Ein super tolles buch!
Sehr gut zu lesen, super leicht zu verstehen und einfach nur gut zum überall mitnehmen und anfangen entweder sport zu machen oder zu kochen.
das cover ist auch sehr ansprechend. es ist nicht langweilig sondern eher antreibend, treibt dich an sport zu machen, aufzustehen und dich zu bewegen.
man kann es überall mitnehmen und es passiert nicht wenn man ständig hin und her umblättert.
die seiten sind stabil und es scheint sehr gut gebunden zu sein.
es gibt auch einige rezepte, die garnicht so schlecht sind. jedoch mittlerweile gibt es so viele dass man nicht mehr weißt wonach man greifen soll.
die trainings einheiten sind auch nicht schlecht, das gute daran ist dass man sich die zeit so einteilen kann wie man möchte und man ist nicht gezwungen dort und dort und dann und dann sport zu machen