Ein ganz anderer Ansatz

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lulja Avatar

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Das Cover macht einen sehr sympathischen Eindruck, aber unterscheidet sich sehr von den typischen Diätbüchern. Das passt dann aber auch zum Inhalt. Bei dem Buch geht es nicht nur um Ernährung, sondern um sechs Säulen: Ernährung, Bewegung, Familie, Sexualität, Spiritualität, Arbeit. Alles soll dazu beitragen glücklich zu werden. Diesen Ansatz finde ich sehr spannend und würde gerne mehr darüber lesen.