Ein eindrucksvolles Buch, das einem einen ganz neuen Blickwinkel auf Diäten beschert. Wer will zum Jahresende / zum Beginn des neuen Jahres nicht mit einer Diät anfangen. Irgendwie fühlt man sich in dieser Jahreshälfte besonders motiviert. Die Leseprobe hat mich auf jeden Fall überzeugt und neugierig gemacht. Auch Aspekte wie Ruhe und innere Balance spielen beim Abnehmen eine große Rolle, genau so etwas kommt in diesem Buch wunderbar zum Tragen.