Die Inhaltsübersicht macht auf mich für ein Diätbuch erst einmal einen guten Eindruck. Es geht viel über die Beziehung zu sich selbst und den engsten Personen im Umfeld. Der Diät-Aspekt scheint dabei nicht die Hauptrolle einzunehmen.
Auch gefällt mir, dass wir zu Beginn des Buches ersteinmal die eigene Geschichte der Autorin erfahren und so ihre Beweggründe für dieses Buch besser nachvollziehen können.
Die Aufmachung des Buches finde ich ebenfalls sehr ansprechend und gelungen.
Am Ende bleibt aber die Frage: was unterscheidet dieses Buch von anderen Lebens- und Diätratgebern, schließlich ist das Konzept nicht neu gedacht und es gibt bereits zahlreiche Ratgeber und Erfahrungsberichte, die dabei helfen wollen Körper und Seele gemeinschaftlich im Einklang zu bringen. Ich bin gespannt, ob es diesem Buch gelingt.
Auch gefällt mir, dass wir zu Beginn des Buches ersteinmal die eigene Geschichte der Autorin erfahren und so ihre Beweggründe für dieses Buch besser nachvollziehen können.
Die Aufmachung des Buches finde ich ebenfalls sehr ansprechend und gelungen.
Am Ende bleibt aber die Frage: was unterscheidet dieses Buch von anderen Lebens- und Diätratgebern, schließlich ist das Konzept nicht neu gedacht und es gibt bereits zahlreiche Ratgeber und Erfahrungsberichte, die dabei helfen wollen Körper und Seele gemeinschaftlich im Einklang zu bringen. Ich bin gespannt, ob es diesem Buch gelingt.