Das Buchcover, das Inhaltsverzeichnis bzw. generell das ganze Buch ist wundervoll ästhetisch gestaltet. Man bekommt direkt Lust sich in das Buch reinzulesen. Außerdem spricht die Autorin viele gesellschaftliche Tabuthemen an und das find ich wirklich klasse. Sie vergleicht auch immer ihr jetzige mentale und physische Gesundheit mit früheren Zeiten. Somit bekommt man als Leser ein viel besseres und umfangreicheres Gesamtbild ihrer Entwicklung. Man merkt richtig, wie viel Liebe und Mühe in das Buch gesteckt wurde. Die Autorin verwendet sehr schöne Zitate, die zum Denken anregen, verfasst ihre Texte kurz und einfach und verpackt ihre Geschichte trotzdem mit sehr viel Fachwissen.