Das Buch ist handlich kompakt, hat für mich ein angenehmes Format und eine ausgeglichene Länge, das Cover kommt für mich sehr sympathisch rüber. Ich finde auch den Erzählstil sehr angenehm und lebensnah. Ein guter Mix aus persönlichen Erfahrungen und informativen Ratschlägen. Im Kern geht es um die 6 Grundpfeiler eines glücklichen Lebens. Diese sind sehr gut zusammengestellt mit guten und nützlichen Tipps, die zum großen Teil auch umsetzbar sind. Leider hat man alles schon mal irgendwie gehört und es fehlt ein bisschen die Tiefe und Expertise. Es liest sich alles toll, aber den Ruck und die exakten Stufen und Schritte fehlen mir ein wenig. Nichts desto trotz ein kurzweiliger Band, den man schnell und durchaus auch öfter lesen kann, vielleicht auch positiv, dass nicht alles zu auschweifend erzählt wird, sondern knackig knapp gehalten wurde und persönliche Geschichten einflossen, dass erleichtert den Einstieg.