Das Buchcover von Happy Life Diät zeigt eine symphatische junge Frau.
Shermine Sharivar versucht uns in diesem Buch ihre Vorstellung von ganzheitlicher Diät zu vermitteln. Sie schreibt ehrlich über sich und ihre Probleme. Die sechs Überschriften Beziehungen, Sexualität, Ernährung, Beauty und Sport unterteilen das Buch in interessante Kapitel. Jeweils zum Einstieg eine kurze Definition die beim Kapitel Spiritualität zum Beispiel mit dem Satz endet "Für mich bedeutet Spiritualität in erster Linie Liebe zu mir selbst und zu meinem Umfeld". Auch alle anderen Themen sind gut lesbar geschrieben. Wer hier allerdings ein reine Abnehm-Buch für die nächste Frühlingsdiät erwartet wird enttäuscht sein. Es geht ganz viel auch um Lebenseinstellung.
Die Aufmachung des Buches gebunden und in einer schönen Größe wirkt fast edel, von Gräfe und Unzer kenne ich sonst sehr viele Taschenbücher.
Shermine Sharivar versucht uns in diesem Buch ihre Vorstellung von ganzheitlicher Diät zu vermitteln. Sie schreibt ehrlich über sich und ihre Probleme. Die sechs Überschriften Beziehungen, Sexualität, Ernährung, Beauty und Sport unterteilen das Buch in interessante Kapitel. Jeweils zum Einstieg eine kurze Definition die beim Kapitel Spiritualität zum Beispiel mit dem Satz endet "Für mich bedeutet Spiritualität in erster Linie Liebe zu mir selbst und zu meinem Umfeld". Auch alle anderen Themen sind gut lesbar geschrieben. Wer hier allerdings ein reine Abnehm-Buch für die nächste Frühlingsdiät erwartet wird enttäuscht sein. Es geht ganz viel auch um Lebenseinstellung.
Die Aufmachung des Buches gebunden und in einer schönen Größe wirkt fast edel, von Gräfe und Unzer kenne ich sonst sehr viele Taschenbücher.