In dem Buch zeigt Shermine Shaharivar sehr schön ihre eigene, ganzheitliche Lebensphilosophie auf. Als ehemaliges Model studierte sie integrative Ernährung und arbeitet mittlerweile als Healthcoach in USA und Deutschland.
Sie geht im Buch sehr schön auf die in Ihren Augen sechs wichtigsten Säulen / Lebensbereiche ein, denen jeweils Beachtung geschenkt werden muss, um sie in einen Einklang zu bringen. Sie stellt die These auf das die schönsten, gesündesten Menschen jene sind, die mit sich selbst zufrieden sind. Bei denen also die Säulen Beziehung, Spiritualität, Sexualität, Ernährung, Beauty und Sport in einem guten Einklang miteinander stehen.
Im Buch gibt sie zu jeder der sechs Säulen sowohl eigene, private Erfahrungen aus Ihrem Leben als Beispiel, liefert aber auch für den Leser in allen Bereichen wertvolle Tips.
Ein gutes Buch für Menschen auf der Suche nach dem intuitiven Weg zu einem glücklichen Ich !
Sie geht im Buch sehr schön auf die in Ihren Augen sechs wichtigsten Säulen / Lebensbereiche ein, denen jeweils Beachtung geschenkt werden muss, um sie in einen Einklang zu bringen. Sie stellt die These auf das die schönsten, gesündesten Menschen jene sind, die mit sich selbst zufrieden sind. Bei denen also die Säulen Beziehung, Spiritualität, Sexualität, Ernährung, Beauty und Sport in einem guten Einklang miteinander stehen.
Im Buch gibt sie zu jeder der sechs Säulen sowohl eigene, private Erfahrungen aus Ihrem Leben als Beispiel, liefert aber auch für den Leser in allen Bereichen wertvolle Tips.
Ein gutes Buch für Menschen auf der Suche nach dem intuitiven Weg zu einem glücklichen Ich !