Das ist ein Buch für mich

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern
honigbaerchen Avatar

Von

Wir alle möchten uns gesunder und heilsamer ernähren und mir kommt dieses Buch gerade recht.
Das Buch ist aufgeteilt in Drei große Kapitel "Altes Wissen um die Koch-und Heilkunst von Ayurveda", "Kraft des Ayurveda" und "Volkers Ayurvedarezepte".

Geschrieben wurde das Buch von dem Arzt Dr. Dietrich Grönemeyer und dem Ernährungsberater Volker Mehl.
Eine Kombination, der ich mein Vertrauen schenke.

Das Buch bietet neben dem theoretischen Teil die wunderbar bebilderten Hausrezepte der Weltmedizin , die bis hin zu Süßem und Getränken reichen.
Gern möchte ich dieses Buch weiterlesen und viele der Rezepte einmal ausprobieren.