Eigentlich wollte ich mich nicht mehr mit Kochbüchern beschäftigen , aber...

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tante_dora Avatar

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Eigentlich wollte ich mich nicht mehr mit Kochbüchern beschäftigen , aber dieses Buch bezw. das Thema Ayurveda kochen ist absolutes Neuland für mich und nachdem ich die Leseprobe gelesen habe , merke ich , dass mich das Thema doch sehr interessiert.
Das Buchcover ist ansprechend gestaltet.
Der Text leicht verständlich , alles wird ausführlich beschrieben und erklärt.
Man kann sich gut in das Thema einlesen und wird zum Nachdenken angeregt .
Es werden neue Wege verständlich aufgezeigt , man soll nicht nur das Buch lesen , sondern sich aktiv damit beschäftigen, nachdenken , z.B. wie starte ich in den Tag . Die Ernährungshinweise gefallen mir sehr ,die Rezepte sind gut erklärt und bebildert , die Rezepte sind einfach und die Zutaten größtenteils bekannt .
Ein interessantes und wichtiges Buch , hat mich vom ersten Moment an gefesselt !