Einführung in Ayurveda - Essen einmal anders

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cr2009 Avatar

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Optisch ist das Cover auf der ganzen Linie gelungen - sehr ansprechend gestaltet, auch die Darstellungen im Buch sind sehr anregend gestaltet - das Auge isst ja bekanntlich mit.

Das Buch bietet weit mehr, wie nur "Rezepte" - das merkt man bereits in der Leseprobe. Hier erhält man wirklich bereits viel Wissen betreffend Ayurveda und heilsames Kochen. Das Buch verfolgt das Motto "Du Bist was du Isst".
Die vorgestellten Rezepte in der Leseprobe wirken lecker - und machen Lust auf mehr.
Ich denke, dass es immer wichtiger wird, auf die gesunde Ernährung zu achten - denn teilweise weiß man wirklich nicht mehr, was man seinem Körper eigentlich zuführt.

Mein Interesse ist geweckt - sehr gelungene und tolle Leseprobe.