Ein interessantes Thema: Ernährung und die Wirkung auf den Körper. Das Buch liest sich flüssig und spricht interessante Bereiche der Ernährung an. Es ist sicherlich spannend mit einem Mediziner in die uralten Traditionen des Ayurveda einzutauchen und sich beim kochen inspirieren zu lassen.
Gerne möchte ich in diesem Werk stöbern und das eine oder andere Rezept ausprobieren.
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