Da ich eine Ausbildung im sportlichen Bereich gemacht habe, interessiert mich das Thema Essen und Kochen natürlich sehr. Seitdem achte ich was ich esse und wo es herkommt, neue Inspirationen wie in diesem Buch, sind immer toll. Ich erhoffe mir das ein oder andere tolle Rezept zum nach kochen und vielleicht auch ein neue Information über das Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Jeder sollte auf seine Ernährung achten und da ist dieses Buch doch ein super Einstieg oder eine tolle Ergänzung.