Gesunde Ernährung mit jahrtausendealter Bewährung
Ich habe schon einige Bücher über Ayurveda gelesen und in vielen waren ebenfalls Rezepte beinhaltet. Was ich so sehr an Ayurveda mag, ist die Vielfältigkeit und trotzdem sind die Rezepte allesamt rein vegetarisch. Da schmeckt jedes Essen dennoch vollkommen anders und bleibt so spannend für den Gaumen.
Auch habe ich bemerkt, dass das leichte Essen viel bekömmlicher ist und man sich nicht so schnell träge nach dem Genuss fühlt, sodass am immer noch genug Energie für den restlichen Tag hat.
Jetzt freue ich mich auf die weiteren Rezepte.
Auch habe ich bemerkt, dass das leichte Essen viel bekömmlicher ist und man sich nicht so schnell träge nach dem Genuss fühlt, sodass am immer noch genug Energie für den restlichen Tag hat.
Jetzt freue ich mich auf die weiteren Rezepte.