Glücklich und gesund mit der ayurvedischen Küche

Wenn ich das bunte Bild auf dem Cover des Buches sehe, dann stelle ich mir bereits vor, wie diese leckere Speise vor mir steht und ich kann das würzige Aroma förmlich riechen. Die informativen Fakten zur ayurvedischen Lehre bereichern diese Lust auf das Essen und es ist spannend zu erfahren, wie man mit dieser Küche seinem Körper und seiner Gesundheit Gutes tun kann. Die durchweg ansprechenden Bilder der Rezepte inspirieren mich dazu Neues auszuprobieren und gemeinsam mit den Hintergründen zu Ayurveda mein alltägliches Kochen und meinen Lebensstil zu erweitern. Ich möchte die Heilkraft der ayurvedischen Küche durch dieses Buch in meine Ernährung integrieren.