"heilsame" Rezepte? - Ayurveda macht's möglich!

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kiana Avatar

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Eine Einleitung in das Thema Ayurveda darf zu Beginn des Kochbuchs natürlich nicht fehlen. Hier wird unter anderem aufgeräumt mit allen Mythen rund um das heilsame "Wunderkochen" dank Ayurveda. Dennoch liegt der Fokus ganz auf den Rezepten selbst, die vielseitiger und vielversprechender nicht sein könnten.
Farbvolle Bilder runden das Kochbuch ab und lassen einem das Wasser im Mund zusammenlaufen, weil man die Rezepte so schnell wie möglich selber ausprobieren möchte.
Eines wird jedoch v.a. deutlich: bewusste und gesunde Ernährung ist so viel einfacher als meist angenommen.