Dieses Buch scheint sehr hilfreich zu sein. Ich habe schon einige Erfahrung im Bekanntenkreis erlebt, bei welchen die Ernährung sehr viel für die Gesundheit getan hat. Sehr gerne würde ich mich davon selbst überzeugen und kennenlernen, wie man gesund kocht und seine Selbstheilungskräfte stärken kann.