Inspiration für Kopf und Bauch

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jackdeck Avatar

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Schon nach der Inhaltsangabe war ich angefixt. Mit diesen Themen beschäftige ich mich schon länger, denn mit zuehmende Alter reagiert der Körper, jedenfalls meiner, zunehmend ungehalten auf ungesunderes Essen.
In diesem Buch gibt es nicht nur gesunde Rezepte, sondern jede Menge gut lesbar aufgereitete Information rund um ayurvedisches Essen und die dazugehörenden Lebensprinzipien.