...das Buch verspricht es zumindest. Dabei ist es aber zu einfach gedacht, wenn man einfach nach Schema F etwas vorbereitet und zu sich nimmt. Der Mensch ist keine Maschine und jeder Mensch ist anders. Also isst jeder Mensch auch anders. Der Fokus liegt darauf, dass Ernährung gesund machen kann. Informative Texte, leckere Bilder und einfach beschriebene Rezepte - so macht gesund essen Spaß:-)