Ayurveda wird ja im Allgemeinen ein wenig belächelt und als nicht alltagstauglich abgetan. Dass beides überhaupt nicht zutrifft, erkennt man in der Leseprobe sehr gut. Die Autoren stellen den ganzheitlichen Aspekt der Lehre in den Vordergrund und zeigen, dass Ayurveda und Schulmedizin sowie unsere moderne westliche Lebensweise sich nicht etwa ausschließen, sondern im Gegenteil wunderbar ergänzen. Im Rezeptteil bekommt man dann auch direkt Lust, diese neuen Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen. Natürlich, gesund und sehr lecker!