Was tut deinem Körper gut?

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venenorojo Avatar

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Viele von uns haben vergessen, auf das Wichtigste zu hören - unseren Körper. Schon in dem Vorwort erklärt Hr. Dr. Grönemeyer, wie Seele und Körper gemeinsam für den Gesamtzustand wichtig sind, und wie man lernt, es ganzheitlich zu betrachten.
Ich persönlich bin von der Wirkung von Heilkräutern und alternativen Heilmitteln überzeugt und auch davon, dass oft das Zusammenspiel entscheidend ist.
Ich liebe die ayurvedische Küche, habe mich allerdings bislang noch nicht selbst getraut, sie zuzubereiten. Vielleicht ändert dieses Buch das ja.