Bisher habe ich mich überhaupt nicht mit Ayurveda oder ayurvedischer Küche beschäftigt und trotzdem hat mich das Buchcover angesprochen.
Super finde ich, dass eben für "Anfänger" wie mich Grundprinzipien am Anfang des Buches erklärt werden. Außerdem gefällt mir, dass die Rezepte passend zu den "Doshas" sortiert sind. Ein herzhaftes Frühstück kann ich mir zwar z.B. persönlich nicht gut vorstellen, trotzdem macht mich das Buch neugierig.
Super finde ich, dass eben für "Anfänger" wie mich Grundprinzipien am Anfang des Buches erklärt werden. Außerdem gefällt mir, dass die Rezepte passend zu den "Doshas" sortiert sind. Ein herzhaftes Frühstück kann ich mir zwar z.B. persönlich nicht gut vorstellen, trotzdem macht mich das Buch neugierig.