Wenn Du aktiv bleibst, wirst Du Dir wünschen, hundert Jahre zu leben. Dieses japanische Sprichwort wird dem Buch vorangestellt, das unter dem spanischen Titel los secretos de Japón para una vida larga y feliz. Auf Deutsch die Geheimnisse der Japaner für ein langes und glückliches Leben. Die beiden Autoren stellen folgende Kapitel vor: die Philosophie des Ikigai, Tätigkeiten im Flow, die Geheimnisse der Hundertjährigen und einige mehr. Ich interessiere mich für das Buch, weil es ein absolut neues Thema beinhaltet.