Gesund bis ins hohe Alter

Das Cover ist sehr ansprechend. Ziel dieses Buches ist es, den Leser in die Geheimnisse der japanischen Hundertjährigen einzuweihen.
Lebt man aktiv und gesund, so ist es erstrebenswert so alt zu werden. Das Buch beinhaltet sicherlich einige Tipps, die man beherzigen sollte.