Gesund und aktiv alt werden
Das Streben nach Gesundheit , Glück , Zufridenheit und aktiv alt werden beschäftigt uns Europäer nicht erst seit einigen Jahren.
IKIGAI scheint der Schlüssel zu all dem zu sein.
Auf der japanischen Insel Okinawa leben die meisten hundertjährigen auf der Welt. Und sie leben nicht so wie wir uns alte Menschen vorstellen , sondern so aktiv , wie Menschen , die eigentlich viel jünger sein müssten.
Das Buch IKIGAI soll einen Einblich geben , welche Faktoren diese Menschen dazu führen so positiv alt zu werden.
IKIGAI scheint der Schlüssel zu all dem zu sein.
Auf der japanischen Insel Okinawa leben die meisten hundertjährigen auf der Welt. Und sie leben nicht so wie wir uns alte Menschen vorstellen , sondern so aktiv , wie Menschen , die eigentlich viel jünger sein müssten.
Das Buch IKIGAI soll einen Einblich geben , welche Faktoren diese Menschen dazu führen so positiv alt zu werden.