Gesund und glücklich hundert werden
Das Cover ist einfach gehalten: zwei verschieden farbige Fische auf hellem Hintergrund.
Wofür lohnt es sich, morgens aufzustehen? Der Sinn des Lebens - Ikigai - den wir finden müssen, um glücklich und gesund alt zu werden. Auch soziale Kontakte spielen hier eine große Rolle, ebenso gesunde Ernährung.
Wofür lohnt es sich, morgens aufzustehen? Der Sinn des Lebens - Ikigai - den wir finden müssen, um glücklich und gesund alt zu werden. Auch soziale Kontakte spielen hier eine große Rolle, ebenso gesunde Ernährung.