Glücklich und gesund altern

Ich mag viele Aspekte der japanischen Lebensweise und Kultur. Die Autoren beschäftigen sich mit dem Mysterium der Hundertjährigen. Wie schaffen es diese Menschen bis ins sehr hohe Alter aktiv, gesund und glücklich zu bleiben.
Ich bin sehr gespannt auf ihre Geheimnisse und wie man selbst sein Ikigai erreichen kann.