Wer möchte nicht lange leben und gesund bleiben ? Die beiden Autoren führen Beispiele an von Orten auf der ganzen Welt , vornehmlich auf Inseln, deren Bewohner oft weit über 90 Jahre und älter sind. Woran mag das liegen ? Am gesunden Essen, Bewegung ? Ihrer Meinung trägt dazu auch viel das "Ikigai" bei, die Lebenseinstellung, warum es sich jeden Tag auzustehen lohnt. In der Leseprobe habe ich zwar nichts unbedingt Neues gelesen, aber man kann ja auch nicht genug daran erinnert werden...