Tipps für ein langes und glückliches Leben

Auf den ersten Blick hat mich das Buch nicht angesprochen, denn ich bin erstens kein Japan-Fan und zweitens finde ich das Thema Altern (noch) nicht so spannend. Durch die Mail zur Videoaktion und die enthaltene Grafik habe ich aber entdeckt, dass es nicht nur ums Altern geht, sondern darum, in jedem Alter einen Lebenssinn zu finden und Beruf, Interessen und Talente sinnvoll zu verbinden. Das finde ich spannend. Die Leseprobe verrät noch nicht sehr viel, aber dass zu einem langen Leben auch gesunde Ernährung gehört, leuchtet mir ein.
Fazit: fast hätte ich dieses Buch übersehen, das eine wirklich lohnenswerte Lektüre zu sein scheint und ich würde es sehr gerne ganz kennen lernen