Hilfreicher Ratgeber für die gesunde Ernährung

Klimafreundlich essen, weniger Fleisch und Milchprodukte, dafür mehr Gemüse. Mann muss also nicht unbedingt vegetarisch oder vegan ernähren. Das gefällt mir. Ich esse nur wenig Fleisch oder Fisch, möchte aber nicht unbedingt ganz darauf verzichten, besonders der Käse würde mir sehr fehlen. In diesem Buch gibt es viele Tipps, um das Ganze umsetzen zu können. Ein sehr informativer Ratgeber. Die ersten Seiten der Leseprobe gefallen mir schon sehr gut. Auch das Cover ist passend gewählt zu diesem Ratgeber.