Einstieg ok, Wirksamkeit wird sich zeigen
Es ist erstmal ein schön aufgemachtes Buch mit ansprechenden Rezeptbildern. Das spornt zum Nachkochen an.
Ob die Rezepte wirklich die Wirkung haben, die sie versprechen, kann man wohl nur über längere Zeit beurteilen -
aber dann hats wenigstens bis dahin gut geschmeckt.
Über Diabetes kann ich nichts sagen, daher ist das Thema für mich eher nebensächlich.
Im ganzen glaube ich schon, dass Ernährungsverhalten die Gesundheit beeinflusst - wie stark hängt von vielem ab.
Konsequenz, Lebenswandel, Bewegung, Beruf, Alkoholkonsum, all das gehört dazu, wie es einem geht und wie es
einem gehen wird, wenn man mal 20-30 Jahre älter ist.
Auf die Rezepte hätte ich in jedem Fall Lust.
Ob die Rezepte wirklich die Wirkung haben, die sie versprechen, kann man wohl nur über längere Zeit beurteilen -
aber dann hats wenigstens bis dahin gut geschmeckt.
Über Diabetes kann ich nichts sagen, daher ist das Thema für mich eher nebensächlich.
Im ganzen glaube ich schon, dass Ernährungsverhalten die Gesundheit beeinflusst - wie stark hängt von vielem ab.
Konsequenz, Lebenswandel, Bewegung, Beruf, Alkoholkonsum, all das gehört dazu, wie es einem geht und wie es
einem gehen wird, wenn man mal 20-30 Jahre älter ist.
Auf die Rezepte hätte ich in jedem Fall Lust.