Dies ist ein Kochbuch, das uns eine gesündere Ernährung nahe legt, weg von den Medikamenten, bzw weniger Medikamente nehmen. Es zeigt Wege, die das Leben, mit bestimmten Krankheiten einfacher machen könnte, soweit man sich darauf einlässt. Es macht Mut, das man nicht von jetzt auf gleich alles hinschmeißt, sondern auch Rückschläge hin nimmt, dann aber wieder ansetzt und noch einmal versucht.
Mich hat das Buch jetzt schon überzeugt.
Die Erklärung der Krankheit (in dem Fall nur der Diabetes 2) fand ich für einen Laien sehr gut und verständlich erklärt. Und auch die Einleitung war frisch und spritzig.
Die Bilder machen Lust auf mehr. Ich bin sehr gespannt, wie die Rezepte sich umsetzen lassen. Da ich nicht immer von Mottokochbüchern überzeugt bin. Dieses hier scheint aber ganz verständlich und einfach zu sein.
Mich hat das Buch jetzt schon überzeugt.
Die Erklärung der Krankheit (in dem Fall nur der Diabetes 2) fand ich für einen Laien sehr gut und verständlich erklärt. Und auch die Einleitung war frisch und spritzig.
Die Bilder machen Lust auf mehr. Ich bin sehr gespannt, wie die Rezepte sich umsetzen lassen. Da ich nicht immer von Mottokochbüchern überzeugt bin. Dieses hier scheint aber ganz verständlich und einfach zu sein.