Dass manche Lebensmittel Krankheiten zuträglich sind, ist bekannt. Vor allem Erkrankte wissen, was ihnen gut tut und was eher nicht. In diesem Buch sind nun einige der größten "Volkskrankheiten" aufgelistet und Informationen darüber mit Rezepten angereichert. Die Krankheiten sind allgemein, d. h. jeder hat irgendeine davon in schwacher oder stärkerer Form. So kann sich auch jeder wiederfinden. Natürlich ist es auch nicht verkehrt, um vorzubeugen.
Die Rezepte sind nicht langweilig, sondern abwechslungsreich vor allem mit viel Gemüse. Sie klingen lecker, aber bei manchen wird man es als Berufstätiger vielleicht schwieriger haben, diese vorzubereiten.
Die Rezepte sind nicht langweilig, sondern abwechslungsreich vor allem mit viel Gemüse. Sie klingen lecker, aber bei manchen wird man es als Berufstätiger vielleicht schwieriger haben, diese vorzubereiten.