Kochbuch und Ernährungsratgeber in einem. Ja..das gibt es schon, egal zu welchem Thema gibt es auch ein Diätbuch. Wer welche Methode bevorzugt oder ob man überhaupt daran glaubt, ist jedem selbst überlassen. Das falsches Essen krank macht, ist allerdings unbestritten. Würde dem Buch gerne eine Chance geben.