Die Idee zu diesem Kochbuch ist sensationell. Gesundheit nur durch eine andere Ernährung. Wer möchte nicht, dass es ihm besser geht z. B. bei Wechseljahrsbeschwerden, Erschöpfung usw., aber ohne das Einnehmen verschiedener Medikamente.
Die Rezepte sind einfach und leicht verständlich erklärt und auch das Vorwort ist interessant zu verfolgen. Die Reichhaltigkeit der Rezepte, die in diesem Buch am Ende aufgezeigt werden, ist sehr interessant und ich möchte mehr über dieses Buch erfahren.
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