Eigentlich wissen wir ja alle, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung unserer Gesundheit zuträglich ist. Mittlerweile habe ich mehrfach gehört, dass bestimmte Lebensmittel bei verschiedenen Erkrankungen positiv oder eben auch negativ auf unseren Körper einwirken. Deshalb war ich sehr gespannt auf diese Leseprobe und ich muss sagen, ich wurde nicht enttäuscht.
Das Buch ist sehr übersichtlich aufgebaut, Einleitung, verschiedene Rezepte zu den einzelnen Erkrankungen, tolle Fotos, ein alphabetisches Inhaltsverzeichnis. Alles in allem scheint es mir sehr gelungen und ansprechend für den diesbezüglich interessierten Leser. Ich könnte sicher einiges für mich selbst entnehmen und würde mich deshalb wirklich sehr über ein Leseexemplar freuen.
Das Buch ist sehr übersichtlich aufgebaut, Einleitung, verschiedene Rezepte zu den einzelnen Erkrankungen, tolle Fotos, ein alphabetisches Inhaltsverzeichnis. Alles in allem scheint es mir sehr gelungen und ansprechend für den diesbezüglich interessierten Leser. Ich könnte sicher einiges für mich selbst entnehmen und würde mich deshalb wirklich sehr über ein Leseexemplar freuen.