Bei "Kochen ist die beste Medizin" handelt es sich um ein besonderes Kochbuch. Es erklärt den Zusammenhang zwischen Ernährung und verschiedenen Krankheiten.
Es wird jeweils eine verbreitete Krankheit (bei der Leseprobe Diabetes) vorgestellt und die Ursachen dafür. Und dann gibt es Kochrezepte die empfehlenswert sind, wenn man diese Krankheit hat.
In 6 Wochen soll man wenn man diese Rezepte befolgt wieder eine stabilere Gesundheit haben.
In der Leseprobe befindet sich auch noch aus dem hinteren Teil des Buches ein alphabetisches Rezeptregister. Und wie ich finde sind auf jeden Fall sehr interessante Rezepte enthalten.
Und natürlich finde ich es auch sehr interessant Näheres über den Zusammenhang von Gesundheit und Nahrung zu erfahren.
Es wird jeweils eine verbreitete Krankheit (bei der Leseprobe Diabetes) vorgestellt und die Ursachen dafür. Und dann gibt es Kochrezepte die empfehlenswert sind, wenn man diese Krankheit hat.
In 6 Wochen soll man wenn man diese Rezepte befolgt wieder eine stabilere Gesundheit haben.
In der Leseprobe befindet sich auch noch aus dem hinteren Teil des Buches ein alphabetisches Rezeptregister. Und wie ich finde sind auf jeden Fall sehr interessante Rezepte enthalten.
Und natürlich finde ich es auch sehr interessant Näheres über den Zusammenhang von Gesundheit und Nahrung zu erfahren.