Dieses Kochbuch beschäftigt sich nicht nur mit leckeren Rezepten sondern vor allem mit der Gesundheit. Die Leseprobe hat mir gut gefallen, die Idee Essen und Gesundheit zu kombinieren find ich super. Dieses Buch ist ein guter Wegweiser zu einer besseren und gesünderen Ernährung und beschäftigt sich mit vielen Volkskrankheiten.