Kochen und Essen

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dreit Avatar

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Gute Ernährung ist wichtig, aber was genau ist gute Ernährung. In der Leseprobe erhält man eine Idee, dass die Antwort sehr individuell sein kann.
Schön waren die Rezepte mit Bild und den vielen zusätzlichen Informationen. Ich finde es klasse, dass die Rezepte mal die Größe für 2 Portionen haben.
Gefehlt hat mir in der Übersicht eine Zeitangabe, denn an der Zeit scheitern viele Versuche, sich gut und gesund zu ernähren.