Mir gefällt die Aufmachung in dem Buch sehr gut. Es präsentiert eine übersichtliche Gliederung der verschiedenen Krankheitsbilder, mit Beschreibungen und Erklärungen und natürlich auch ein umfangreiches Angebot an Rezepten. Wenn da wirklich was dran ist das man mit dem entsprechenden Nahrungsmittlen Krankheiten vorbeugen kann oder deren Symptome zu verringern, dann bin ich von dem Buch jetzt schon begeistert. Unverträglichkeit bei vielen Lebensmitteln, Verstopfung, Sodbrennen und noch vieles mehr ist einfach eine Folge unserer Ernährung. Warum sollte man sich also nicht in dem Fall smarter ernähren und lecker noh dazu?
Ein interessantes Kochbuch mit vielen informativen Details.
Ein interessantes Kochbuch mit vielen informativen Details.