Das vorgestellte Konzept in der Leseprobe gefällt mir gut. Die Beschwerden und die Nahrungsmittel die man entweder essen oder aber meiden sollte sind gut und klar strukturiert erläutert. Ein durchdachter Leitfaden der in Kombination mit den Rezepten sicher hilfreich ist, sich gesund, abwechslungsreich und angepasst zu ernähren, ich würde mich freuen, dieses Sachbuch vorabzulesen und mich mehr mit meiner Ernährungsweise auseinanderzusetzen.