Schwarz-Weiß
Mir ist das zu arg schwarz-weiß-Denken. Es gibt nicht nur entweder/oder, sondern eine gesunde Form, sich gesund zu ernähren und gesund zu bewegen. Hier kommt mir das zu wenig rüber. Nein, man muss nicht klapperdürr sein, Size Zero ist für mich keine Option. Aber hier wird mir zu sehr auch alles, was wirklich gut ist, als Anfang einer Ernährungsstörung dargestellt.
Junge Mädchen haben fast alle eine Phase, in der sie extrem wenig essen. Hier sind die Eltern gefragt, gut aufzupassen. Ein paar Rundungen sind besser, als ein paar Pfunde zu wenig. Aber viel zu wenig und viel zu viel sind eben doch nicht okay.
Sport ist dann okay, wenn er wirklich Spaß und Freude macht und Raum für anderes lässt.
Guter Ansatz, aber weit weg von einem Buch, das mich wirklich motivieren könnte.
Junge Mädchen haben fast alle eine Phase, in der sie extrem wenig essen. Hier sind die Eltern gefragt, gut aufzupassen. Ein paar Rundungen sind besser, als ein paar Pfunde zu wenig. Aber viel zu wenig und viel zu viel sind eben doch nicht okay.
Sport ist dann okay, wenn er wirklich Spaß und Freude macht und Raum für anderes lässt.
Guter Ansatz, aber weit weg von einem Buch, das mich wirklich motivieren könnte.