Cover für Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!
Das Manifest für einen neuen Umgang mit dem eigenen Körper.

Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!

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Wir alle leben in einer Gesellschaft, die permanent Druck auf uns ausübt: Druck, uns zu optimieren, zu straffen, Diät zu halten, zu trainieren, „gesund“ zu essen. Nicht wenige zerbrechen an diesem Druck. Fast wäre auch Morena Diaz daran zerbrochen. Nachdem sie jahrelang ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper hatte, fasste sie den Entschluss: Dieses Leben will ich nicht mehr führen. Heute praktiziert sie Selbstliebe und bloggt über Body Positivity. Auch du kannst ein Leben in Einklang mit deinem Körper führen! Anhand von Morenas Geschichte erfährst du, wie du dir ein Leben frei von Diäten, Vorschriften und Idealen schaffst. Denn du hast es verdient, glücklich zu sein.

Buchdetails

Autor

Thumb
© Frech Verlag

Morena Diaz

Morena Diaz lebt in der Schweiz und arbeitet als Lehrerin. Nachdem sie lange Zeit unter einer Essstörung litt, kämpfte sie sich aus eigener Kraft zurück ins Leben. Sie hat Frieden mit sich geschlossen und zeigt das mittlerweile selbstbewusst auf ihrem Blog und auf Instagram. Sie ist die bedeutendste Body Positivity-Bloggerin im deutschsprachigen Raum und inspiriert ihre Leserinnen und Leser täglich dazu, den eigenen Körper anzunehmen, wie er ist, und Diäten den Kampf anzusagen. 2017 war Morena Diaz in der Schweiz Teil der Kampagne “16 Tage gegen Gewalt an Frauen”.

Details

Verlag frechverlag
Genre Sachbuch
Erscheinungstermin 12.02.18
Seitenanzahl 256
ISBN 978-3-7724-4900-0
Preis 16,00 €

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