Wertvoll für die Frauenwelt. Das Buch sollte jede mit Menstruationsbeschwerden lesen. Mich interessieren insbesondere die Kapitel, inwieweit Ernährung etwas damit zu tun hat. Ich weiß nicht, inwieweit Tees hier Linderung verschaffen können, aber die Tipps sind recht umfassend. Gerne mehr.