Ein Buch, das wichtige Aufklärungsarbeit leistet. Die Erfahrung, die mit dem Zyklus einhergeht, mussten Frauen sich über Jahre hinweg selbst aneignen, wenn sie Zeit und Muße dazu fanden. Auch bei Ärzten wurden viele immer nur vertröstet oder hingehalten. Umso schöner, dass sich das nun ändert. Leider spricht dieses Buch seine Leser mit "du" an und wirkt allgemein eher, als sei es für Zehnjährige geschrieben worden. Das führt leider auch dazu, dass alles recht oberflächlich verbleibt und nicht so richtig erklärt wird. Und das obwohl die Inhaltsangabe sehr ordentlich scheint. Dass ein gesundes Leben dazugehört, ist klar, aber es löst nicht alle Probleme. Der Hinweis auf die Natur und ihre Heilmittel ist sehr gut. Was mich persönlich stört ist, wenn von "Menschen mit Zyklus" gesprochen wird. Wir wissen alle, warum das gemacht wird, aber ich finde, es nimmt Frauen etwas weg.