Auch ich gehöre leider seit vielen Jahren zu den "Rückengeplagten" und bin immer auf der Suche nach Möglichkeiten, den Beschwerden entgegenzutreten. Dieses Buch gefällt mir unheimlich gut, da es sowohl die Zusammenhänge erklärt, wie es zu Schmerzen kommt, als auch tolle, machbare Lösungen bereithält, dies zu lindern!