Dieses Kochbuch scheint ein Rundum-Paket zu bieten – Philosophie, Gewürze, Gerichte nach Themen und Selbstdiagnose. Die Kapitelübersicht spannt einen weiten Bogen - westliche Ernährung, Fette und sich selbst respektieren lernen. Interessant, was ein Kochbuch heutzutage so alles hergibt / hergeben soll. Wie so oft ist auch in diesem Fall die Autorin jung, agil und vor allem schlank. Sie fühlt beim Kochen und Verzehren ihrer Speisen die Freiheit eines gesunden Lebens. Schuster bleib bei deinen Leisten. Es wird mit Begriffen reißerisch hantiert, welche an sich miteinander recht wenig zu tun haben. Es gibt sehr viele Köche, die das Rad neu erfinden möchten. Warum nicht. Wer mit den Rezepturen, dem versprochenen Effekt oder den weisen Sprüchen etwas anfangen kann, möge sich dieses Machwerk kaufen. Die Autorin wird sich sicher am meisten freuen.