Pur genießen. Natürlich und gesund

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eselsohr7 Avatar

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Das ehemalige Model Pascale Naessens hat sich mit dem Thema gesunder Ernährung und Genuss auseinander gesetzt und darauf hin ein Buch veröffentlicht, welches nun endlich auch in Deutschland erhältlich ist.
Sie gibt darin Anregungen, wie man sich ausgewogener und gesünder ernähren kann, ohne das es langweilig wird oder der Genuss zu kurz kommt.
Ob Fisch oder Fleisch. Obst oder Gemüse. Süss oder Herzhaft. Da ist für jeden garantiert was dabei.

Ein sehr ansprechendes Buch, welche mir gleich ins Auge gestochen ist. Ein kurze und knappe Einleitung, bevor es dann gleich los geht mit den leckeren Rezepten. Diese sind einfach gehalten und deshalb auch für Kochneulinge gut umsetzbar. Die schönen Bilder fallen auch sofort auf und machen richtig Appetit.
Ein Muss für alle Fans von Kochbüchern und gesunder Ernährung.