Ein schön gestaltetes Buch, das bei kleineren Lebenskrisen sicherlich eine Hilfe sein kann. Es geht darum, in schwierigen Situationen einen Lichtblick zu behalten, zu versuchen, in der Lage etwas positives zu sehen und daraus dann Kraft zu schöpfen. Ich denke, dass es für leichte Verstimmungen durchaus ein Leitfaden der Positivität sein kann, aber für ernstere Krisen, Depressionen oder wirkliche Schicksalsschläge nichts verändern kann. Ich befürchte, dass dieses Buch in die Richtung "good vibes only" geht und damit mehr toxische Positivität propagiert, als nachhaltige Werkzeuge zur Krisenbewätigung bietet. Dazu zählt auch, dass die Verantwortung und Schuld der Krise bzw. der Bewältigung dieser bei den Betroffenen gesucht wird, was meiner Meinung nach absolut nicht hilfreich ist. Auch ableistische Wörter wie "verrückt" sind mir unangenehm aufgefallen. Ich glaube ich werde aus diesem Buch, wenn überhaupt, nur wenig mitnehmen können. Schade.