Resilienz zu erlernen fällt verdammt schwer. Wenn man in einer Depression gefangen ist oder in einem Burn Out, dann fällt alles schwer, was eigentlich leicht sein sollte.
Kann mir das Buch helfen? Ich hoffe es.
Es sieht sehr ansprechend aus, sowohl, was das Cover angeht, als such den Inhalt.
Ich würde mich freuen, mehr über die und mit der Resilienz zu lernen.
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